Tự kỷ ám thị tích cực – công thức thôi miên để đạt được mọi thành công trong đời

Con người chúng ta rất dễ bị dao động bởi môi trường xung quanh. Và bất kỳ điều gì diễn ra trong đời đều mang đến 2 mặt, mặt lợi và mặt hại. Nếu ảnh hướng tích cực thì lại yêu đời hơn. Nếu là tiêu cực thì lại thấy chán nản.

Một khi đã chịu sự dao động từ môi trường, có 2 kết quả thường gặp. Một là tiếp tục đi về phía trước, hai là bỏ cuộc. Tuy nhiên có một cách khác khiến mọi sự dao động bên ngoài chỉ là những cơn mưa thoảng qua. Đó chính là Tự kỷ ám thị tích cực.

Tự kỷ ám thị (tự mình che mắt) hay tự thôi miên (Autosuggestion) tự tâm niệm là thuật ngữ đề cập đến tất cả những hình thức tự kích thích và khuyến khích bản thân qua năm giác quan của con người, là quá trình tự tâm niệm, tự khích lệ.

Thật ra tự kỷ ám thị tích cực cũng chỉ là một cách nói mở rộng của tự kỷ ám thị mà thôi. Bởi vì như những sự việc diễn ra đều có 2 mặt lợi và hại thì tự kỷ ám thị cũng như vậy. Cho nên khi chúng ta thực hiện tự kỷ ám thị tích cực sẽ cho ta nhiều lợi hơn là hại. Và trong bài viết này, chúng ta sẽ đề cập đến tự kỷ ám thị tích cực.

Tự kỷ ám thị tích cực đóng vai trò cầu nối giữ một bên là phần ý thức tạo ra tư duy tích cực và một bên là phần tiềm thức tạo ra hành động. Napoleon Hill rất đề cao tự kỷ ám thị và xem đây là một trong những nguyên tắc Nghĩ Giàu dẫn đến thành công. Đây là một cách thức mà chủ thể gieo vào tiềm thức của mình những suy nghĩ mang tính sáng tạo

Nên tự kỷ ám thị theo các bước:

Bước 1: Xác định rõ điều muốn ám thị với chính mình.

Bước 2: Viết ra giấy và dán ở nơi dễ nhìn thấy nhất

Bước 3: Đọc đi đọc lại mỗi ngày, đặc biệt là lúc thức dậy và chuẩn bị đi ngủ

Bước 4: Đánh giá tự kỷ ám thị với mục tiêu

Ở đây có một số gợi ý để bạn bắt đâu tập tự kỷ ám thị tích cực:

1. Tự ám thị lập trình sự tự tin

Bạn là một người nhút nhát nhưng lại quá đam mê làm MC. Bạn cần tự ám thị mình mỗi ngày: MÌNH LÀ MỘT MC GIỎI, SẼ DẪN CHƯƠNG TRÌNH TRÊN TV.

Đến khi điều đó ăn sâu vào tiềm thức của bạn, niềm tin mà bạn củng cố mỗi ngày sẽ giúp bạn dần dần thoát khỏi sợ hãi đám đông và không còn lo lắng khi phát biểu trên các kênh nữa.

2. Tự ám thị lập trình hành động

Bạn có thân hình mũm mĩm và thích body siêu mẫu. Bạn liệt kê ra những việc mà một người siêu mẫu phải làm để có được một vóc dáng đẹp như thế. Bạn phải tự ám thị và biến thành hành động ăn kiêng và tập thể dục. Nếu bạn liên tục tự ám thị thì tâm trí của bạn sẽ ám ảnh với hành động đó. Cuối cùng, bạn sẽ cảm thấy ghét những đồ ăn khiến bạn mập và không lành mạnh.

Khi thói quen ăn kiêng và tập thể dục trở thành một phần không thể thiếu thì bạn sợ gì mình không có body siêu mẫu.

3. Tự ám thị lập trình niềm tin

Đối với những bệnh nhân mắc bệnh nan y, khả năng chữa khỏi thấp hoặc thậm chí không thể chữa khỏi, niềm tin vào cuộc sống và sự lạc quan sẽ giúp họ trải qua thời gian cuối vui vẻ hơn. Niềm tin là một phạm trù rất trừu tượng nhưng khi có một niềm tin mạnh mẽ thì sẽ sản sản sinh ra những hóc môn giúp bạn khoẻ mạnh và chữa lành bệnh tật.

Khi tự ám thị về cuộc sống vui vẻ cuối cùng và lan tỏa năng lượng tích cực đến người khác mỗi ngày sẽ giúp họ sống có ích hơn. Và có thể đó cũng là một trong những nền tảng cho chương trình Ước mơ của Thúy.

Cho nên hãy cẩn thận với những điều bạn tự ám thị mỗi ngày. Hãy để ý đến những lời nói của người khác dành cho bạn, những tin tức bạn đọc, những video bạn xem. Tất cả những thứ đó có thể ảnh hưởng đến niềm tin của bạn. Nếu làm chủ được việc tự kỷ ám thị bạn sẽ trở thành bất kỳ điều gì bạn muốn.

Team: Người Trẻ Làm Nên Nghiệp Lớn