Đặt mục tiêu thông minh – kiến tạo cuộc sống mỹ mãn

“Tương lai không tốt đẹp hơn nhờ hy vọng, nó tốt đẹp hơn nhờ hoạch định. Và để hoạch định cho tương lai, chúng ta cần mục tiêu.”

Jim Rohn

Câu nói của Jim Rohn chính là một lời khẳng định đanh thép cho việc mục tiêu đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cuộc đời mỗi người. Điều gì sẽ xảy ra nếu như không có mục tiêu nào “ra hồn” trong đời bạn?

Con người sống không có mục tiêu giống như loài chim bay không có cánh vậy, không có phương tiện, có ước mơ đủ lớn nhưng mãi không thể thay đổi điều gì trong đời mình.

Mục tiêu của bạn khó hay dễ, xa hay gần đều không quan trọng bằng việc bạn đã làm cách nào để có được nó. Hay nói đơn giản là bạn đã lập mục tiêu như thể nào. Không đơn giản chỉ là những gạch đầu dòng khô khan. Và nếu mục tiêu của bạn thực sự thông minh, nó sẽ giúp bạn tạo ra một kế hoạch chi tiết vô cùng rõ ràng, tạo động lực cho bạn vượt qua mọi khó khăn trên đường.

Mục tiêu thông minh là gì? Cùng điểm qua 5 điểm quan trọng của mục tiêu thông minh:

1. S – Specific: Cụ thể, dễ hiểu

Điều tiên quyết trước khi bước vào quá trình đặt mục tiêu chính là có riêng cho mình một ước mơ đủ lớn. Khi có ước mơ đủ lớn sẽ có đủ kiên trì thực hiện từng mục tiêu.

Điều đầu tiên để đặt mục tiêu thông minh là viết ra giấy một cách cụ thể bằng cách trả lời các câu hỏi trong bộ câu hỏi 5W – 2H, chìa khóa thiết lập kế hoạch

5W là:

• WHAT: Điều gì, nền tảng giấc mơ của mục tiêu này là gì?
• WHO: Ai thực hiện, thực hiện cùng ai?
• WHERE: Địa điểm hoàn thành, thực hiện ở đâu?
• WHEN: Khi nào sẽ hoàn thành, bao nhiêu giai đoạn
• WHY: Tại sao phải có mục tiêu này, không có thì mình có hạnh phúc không?

2H là:

• HOW: Mục tiêu được thực hiện như thế nào? Tổng quát để dẫn đến kế hoạch chi tiết
• HOW MUCH: Bao nhiêu là đủ.

Thêm một chú ý nữa đó là mục tiêu phải dễ hiểu, đừng quá cầu kỳ.

Ví dụ: Mục tiêu chạy một cuộc đua Full Marathon 42km.

2. M – Measurable : Đo lường được

Mục tiêu đặt ra phải đo lường được, nếu không đo lường được sẽ không đánh giá được hiệu suất thực hiện và tiến độ hoàn thành của nó.

Ví du: Đạt 990 điểm TOIEC, dành 1 giờ để học tiếng Anh mỗi ngày.

3. A – Attainable : Có thể đạt được

Mục tiêu phải thuộc khả năng bạn có thể đạt được. Bởi nếu đặt mục tiêu quá cao, quá xa vời sẽ khiến tâm trí luôn rơi vào trạn thái mệt mỏi, thậm chí sẽ bỏ cuộc.

Ví dụ: Tập thể dục 4 tiếng mỗi ngày trong khi sức khỏe bạn chỉ cho phép 1h30’ hoặc thời gian không cho phép, thế là vỡ mục tiêu, nghỉ tập thể dục luôn.

4. R – Relevant : Thực tế

Đánh giá thành thực và nhận ra tình hình của bản thân rất quan trọng khi đặt mục tiêu để tránh đặt một mục tiêu xa rời thực tế. Phải dựa trên những nguồn lực sẵn có như kỹ năng, thời gian, kiến thức, kinh tế… để đánh giá.

Một mục tiêu xa rời thực tế là ảo tưởng sức mạnh và nó sẽ chết yêu ngay khi vừa mới vào giai đoạn khởi động.

Ví dụ: Muốn mở cửa hàng bán sách. Nhưng không có kinh nghiệm quản lý, không có vốn và kiến thức, chỉ đơn giản vì thích đọc thì tốt nhất nên ra mua đọc hơn là mở cửa hiệu.

5. T – Time-Bound : Thời gian hoàn thành

Và điều cuối cùng trong việc thiết lập mục tiêu chính là có thời gian hoàn thành. Nếu không có thời gian hoàn thành,

Mục tiêu phải có thời gian cụ thể. Mục tiêu dài hạn trong bao lâu, mục tiêu ngắn hạn trong bao lâu, thời gian hoàn thành là khi nào. Khi có được thời gian cụ thể sẽ phân ra các mục tiêu nhỏ nhỏ. Và đồng thời cũng kỷ luật hơn trong việc thực hiện mục tiêu.

Như vậy, mục tiêu thông minh không phải là mục tiêu biết suy nghĩ mà là mục tiêu được đặt ra theo nguyên tắc SMART.  Nó phải dựa trên cơ sở của những ước mơ, hiện thực bằng kế hoạch và tạo ra động lực thúc đẩy cho bản thân. ­

Team: Người Trẻ Làm Nên Nghiệp Lớn